diensten

Bij Kracht kan je onder andere, maar niet alleen, terecht voor:

  • Individuele therapie
  • Innerlijk kindwerk
  • Stressmanagement
  • Persoonlijke ontwikkeling en zelfliefde

Bij Kracht, wordt elke cliënt gezien als een uniek individu. Ik begrijp dat iedereen zijn eigen pad volgt en daarom bied ik op maat gemaakte therapie- en coaching sessies aan die aansluiten op jouw persoonlijke behoeften.

coaching

Coaching ondersteunt globale levenssituaties, verbetert prestaties en creëert wenselijke situaties. Daarbij richt coaching zich voornamelijk op het bereiken van specifieke doelen in het leven, zoals het verbeteren van persoonlijke relaties, het behalen van professionele doelen of het omgaan met stress. Coaching is gericht op de toekomst en het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en strategieën om je doelen te bereiken. Bij coaching kan je rekenen op praktische ondersteuning, het opstellen van actieplannen en het geven van feedback en motivatie.

therapie

Kamp je met specifieke problemen, zoals depressies, angst, verslavingen of trauma’s, of wil je je emotionele blokkades verkennen en begrijpen, dan is therapie voor jou geschikt. Tijdens de therapie werk ik samen met jou aan het verminderen van symptomen en het verbeteren van je emotionele welzijn. Therapie kan ook gericht zijn op het verbeteren van relaties met anderen en het oplossen van persoonlijke problemen. Bij therapie ligt de focus op het verleden en het onderzoeken van oorzaken.

plan een intake-gesprek